Yukk Ketahui Penyebab dan Cara Tepat Mengatasi Penyakit OCD

Obsessive-Compulsive Disorder atau yang lebih dikenal dengan OCD, ialah gangguan pada mental yang mengakibatkan pengidapnya memiliki obsesi yang berulang, sedangkan mereka sendiri tidak menginginkannya. Obsesi yang dimaksud, bisa berupa ide, sensasi, atau pikiran yang kemudian menjelma menjadi dorongan yang sangat menganggu, bahkan munculnya secara berlebih bisa menimbulkan kecemasan. OCD dapat membuat pengidapnya melakukan suatu tindakan … Read more

Persiapkan 5 Hal Ini Sebelum Bersepeda

  Bersepeda memang menyimpan banyak manfaat tuk kesehatan, tetapi jangan lupa bahwa bersepeda termasuk olahraga yang cukup menyita energi. Sehingga, agar tujuan awal kamu mendapatkan kesehatan itu sukses, kamu perlu persiapan penting sebelum bersepeda. Nah sobat, pada artikel kali ini, saya akan beberkan lima hal yang wajib kamu siapkan dan pastikan sebelum memulai aktivitas bersepeda … Read more